jueves, 19 de noviembre de 2015

Gracias a Somos Magazine


10 Tips para ti



Hablando en Silencio
Por: Doris Rodríguez 



     A veces, sólo necesitamos una palabra para cambiar de actitud ante la vida, aquí  les dejo algunos tips  que nos ayudaran a tomar la iniciativa de ver la vida de una manera distinta.

1-Si dedicas, no el tiempo que te sobra, sino esos primeros minutos de la mañana, cuando estás fresco y descansado, a meditar, a reflexionar acerca de la vida que llevas, estoy segura que podrás recuperar el balance y la claridad que necesitas para enfrentar tu día de una mejor manera.

2-Si nos caemos tratando de conquistar los sueños, levántate para que puedas alcanzarlo, nadie dijo que fuera tan fácil.

3-Cuando puedas contar tu historia sin derramar una sola lágrima entonces sabrá que   ha curado tu alma; la aceptación, nos libera.

4-Esforcémonos en compartir con las otras personas todo lo bueno y especial que hay dentro de cada uno de nosotros, dejando de lado los intereses personales y el impulso de sacarle ventaja a los demás. Busca tu tranquilidad y tu felicidad sin dañar a los demás.

5-Poder vivir la relación con nuestros padres, a través de la gratitud y el reconocimiento de todo lo bueno que nos dieron, sanando cualquier herida emocional o recuerdo negativo que guardemos a través del perdón, hará que brote el amor incondicional que sane y fortalezca el vinculo que nos une

6- Atrévete a soltar, soltar significa, aceptar lo que entra y sale de nuestra vida, sin aferrarnos, sin ofrecer resistencia, sin tratar de amarrarlo para que no se vaya, sin quedarnos en la negación pensando que de esa manera las cosas van a seguir siendo como fueron, sin sufrirlo indefinidamente, sin sentirnos víctimas de los cambios y los ciclos, sin querer cambiarlo o acomodarlo a nuestras necesidades y deseos. 

7-Muchas veces, sabemos exactamente lo que tenemos que hacer para afrontar y solucionar un pendiente o una situación difícil, pero no lo hacemos... El verdadero obstáculo a superar esta en nuestra incapacidad de convertir esas decisiones en acciones concretas que nos lleven a lograrlo. ¡Tú puedes! 

8-Plantéate metas pequeñas y posibles, en la medida en que las consigas, ganaras confianza, valor y fortaleza para alcanzar metas mayores.

9-Que tus decisiones y acciones correspondan a tus pensamientos, creencias y valores esenciales. Nunca hagas nada que atente contra ellos.

10-No necesitemos que otros nos recuerden nuestros compromisos, metas, sueños y propósitos. Aprendamos a querernos a nosotros mismos lo suficiente como para fortalecer la voluntad, la disciplina y la determinación que necesitemos para romper con aquellos hábitos, actitudes y comportamientos que nos hacen daño, en la búsqueda de conseguir una mejor condición de vida.

 


viernes, 6 de noviembre de 2015

santiago30caballeros.com: “Doris Rodríguez una mujer atrapada entre dos amor...

 Hoy de nuevo me encontre con este escrito  de mi hermano y amigo Miguel de Jesús, siempre saca una sonrisa y me sorprende la capacidad imaginativa no sólo cuando habla ,también cuando escribe .Gracias hermano. 

santiago30caballeros.com: “Doris Rodríguez una mujer atrapada entre dos amor...: Autor Miguel De Jesús Abogado y Comunicador Dominicano 12/12/11. Situación difícil la de Doris Rodríguez, esposa del comunicador Ignacio G...