lunes, 9 de septiembre de 2024
Juan colon, reportaje pata RTVD de Handry.
miércoles, 8 de marzo de 2023
MUJER
Ella.
Luchadora incansable, dulce, tenaz y sacrificada, compañera,
amante y amiga que sabe ser mujer, madre y amiga.
Ella
Rebelde y soñadora, dispuesta a dar lo que llevas dentro,
con lágrimas o sonrisas va caminando en silencio con la esperanza de llegar del
fracaso al éxito.
Ella
Siempre estás ahí, en los momentos difíciles y en los
buenos, es capaz de pintarse una sonrisa en los labios aun cuando su alma este
llorando.
Ella
Lucha a diario contra la adversidad, la desigualdad, y en
medio de un grito de desesperanza sabes rezar por el que sufre sin mirar atrás.
Ella
Soporta los maltratos e indiferencia social, lucha y vive
buscando un futuro promisorio para los que de su corazón han salido dejado huellas.
Ella
De grandes virtudes y defectos, tierna, amorosa y compasiva,
inteligente, perseverante y creativa, que entrega su vida con amor sanando
heridas.
Ella
Dadora de vida, que cuida y en sus brazos sostiene la
inocencia del alma Divina, entregada, sacrificada, en compañía o soledad va
cerrando las heridas buscando paz, estabilidad y libertad en compañía.
Ella
Mujer de hoy…mujer de ayer, y siempre, sigue tu lucha por un
trato justo, sueldos equitativos, hasta lograr el espacio que mereces.
Hoy no celebramos, hoy conmemoramos el día internacional de
la mujer.
Autora: Doris Rodríguez
miércoles, 6 de abril de 2022
Enseñar es aprender.
Gestos que te quitan poder.
Quizás piensas que no te tienen
en cuenta, que no te respetan o que ni siquiera te ven, a pesar de que te
esfuerzas, eres educado, hace bien tu trabajo, eres una buena persona y tienes
muchas mas virtudes, pero, aunque sea injusto, los demás nos tratan según como
nos perciben, y nosotros mismos, sin quererlo adicionamos las reacciones de los
demás.
Si nos ven demasiado discretos, débiles e
inseguros estamos favoreciendo que alguien se pueda aprovechar de nosotros o
que tenga mas opciones de ganar en una situación donde estamos compitiendo.
Por eso hoy, tratare algunos aspectos de tu comunicación no verbal, que
puedes cambiar para proyectar una imagen más firme, segura y carismática.
Veamos algunos hábitos no
verbales que tienes que tener en cuenta.
1-Ocupar sitios poco visibles,
situarte en los rincones, en los extremos, en las ultimas filas o en el asiento
más bajo.
2-Reducir tu cuerpo buscando que
tengas menos volumen, tanto sentado como de pie.
3- Protegerte con algún documento,
carpeta o incluso un abrigo y hacerte menos presente.
4- Hundir la cabeza entre los hombros,
bajarla o ladearla.
5- Enrollarte en una bufanda o
abrigo y desaparecer detrás de esas indumentarias te hacen invisibles.
6- Mantener los pies juntos
cuando estas de pie o mover constantemente las piernas demuestras ansiedad e inseguridad.
7-Hablar con las manos caídas o
gesticular con poca energía y las muñecas blandas.
8- Tocarte la frente o jugar con
el pelo.
9- Jugar con objetos o tener
movimientos nerviosos en las manos o los brazos, no mantener el contacto visual
y bajar la mirada.
10-Sonreir, pero de manera
forzada y permanente por compromiso, por timidez o por nerviosismo.
Todos estos consejos sirven para hombres y
mujeres, pero especial atención a mujeres, porque nuestro lenguaje corporal ha
sido entrenado para la discreción, la seducción, la amabilidad y al transmitir
estas en teorías virtudes, muchas veces, proyectamos una imagen de inseguridad
o de docilidad, que probablemente no es cierta, y además no nos interesa.
Es momento de analizar los gestos
que te pueden perjudicar en determinadas situaciones.
